今日も始まる始まるぅ～　　すいみんぐぅ～
１・２・３で走り出せぇ～　　　１・２・３・だぁーーー！！！！！

あなたと私で　ぶらぶらと　ついでに手足もぐるぐるまわしちゃお～
よいしょと手を伸ばして　ぐぅ～んと伸びよう
かかとを上げて　バレリ～ナァ～

ジャンプしてみたけれど　その場でこけるぅ～
びっくりしちゃってごめん　　おなら出るぅ～

すっきりしました　　ありがとう
お尻をフリフリフラダンス
もひとつおまけにフラダンス
みんなで行きたい　ハワイアン

背泳ぎクロールバタフライ平泳ぎも沢山泳ぎたい
マッハ　ダッシュ　白帽　１００レベ　みんなで目指そう！！

ほぉ～らね　　ほぉ～らね　楽しいことが始まるよ！！
みんなで深呼吸　スゥ～　　ハ～ハッ！！

これ、大和スイミングのピュアーズ体操です！！！

ちょっと動きを変えて面白い体操をするコーチもいるから楽しみにしてね☆

[0回]